Все женщины делают это - ходят по магазинам и покупают, покупают, покупают... Некоторые, особо сильные духом дамы, могут вовремя схватить себя за бретельки и вытащить из торговой точки. Но есть и другие - те, что способны провести в магазинах всю свою жизнь (и надо заметить, очень счастливую жизнь). Они ходят в места, где совершается купля-продажа, как на работу. Или как на охоту - глаза сверкают азартом, руки дрожат от нетерпения, ноги сами несут в направлении добычи. Подобные особы являются законченными шопоголиками. Знаете ли вы, что такое шопоголизм или ониомания? Если коротко, это «магазинная зависимость» – навязчивая идея совершать покупки в огромных количествах, причем не зависимо от реальной необходимости и своего финансового положения.

»»»  

Есть множество причин, по которым можно обидеться всерьез и надолго. Но эта статья посвящается обидам куда менее глобальным, но беспочвенно и едко отравляющим нашу жизнь. Почему нас так легко обидеть? И как выработать иммунитет против обид? На что можно обидеться? На что угодно. Можно обидеться на кондуктора в общественном транспорте за то, что та оторвала билетик наслюнявленными пальцами, и, с широкой улыбкой, протянула его нам. Состояние обиды может вызвать замечание прохожего, которое ненароком задело, т.к. настроение было такое - ранимое. Обидеть может даже неодушевленный предмет – например, лифт, который все не едет и не едет. Обидно может стать от ощущения несправедливости, слабости, бездушности окружающих. Была бы только

»»»  

Мужчины народ интересный. Они могут верить в то, что на Марсе есть вода, что есть во Вселенной и другие галактики, что в космосе существуют живые организмы, похожие на нас. Но! Ни за что их не переубедить в наличии трех женских «китов»: ума, логики и интуиции. Скорее уж они поверят в существование динозавров в наше время и в происхождение людей от обезьян. Некоторые особы мужского пола в ажиотаже приведут живой пример человеческих наследников, ткнув пальцем в сторону жены и тещи.

»»»  

Сегодня сложно переоценить вред СМИ: глянец штампует и навязывает свои, странные и слегка нереальные, идеалы красоты. Когда с пестрящих обложек, картинок, с телеэкранов на нас смотрят исключительно прекрасные девушки и брутальные красавцы, мы впадаем в состояние гипноза, а наша картина мира поворачивается вокруг оси. Сегодня в обществе правят бал стереотипы. Все измеряется в новых единицах: в сантиметрах, килограммах, величине носа или пухлости губ, выразительности глаз, белизне зубов и «фигуристости». И мы насильно подгоняем себя в заданные рамки: худеем, красимся, штукатуримся, переодеваемся – делаем все, лишь бы соответствовать стереотипам. Нам кажется, что мы несексуальны, слишком толстые или худые, бесформенные, непривлекательные (нужное подчеркнуть, недостающее вписать). А в реальности …

»»»  

В младенческом возрасте завидуешь старшему брату оттого, что мать кладет ему больше каши. Став школьником, завидуешь старшеклассникам. Став старшеклассником, завидуешь студентам. Став студентом, завидуешь женатым людям. Женившись, завидуешь холостякам. Став взрослым, завидуешь богачам. Став богатым, завидуешь власть имущим. Став у руля власти, завидуешь Богу. Став Богом, завидуешь Наполеону или Людовику, в палату которых люди в белых халатах носят больше той же каши. Так что же такое зависть? Кто может ею «заболеть»?

»»»  

Распространители слухов – не только бабки на лавках, ими может оказаться кто угодно. Но зачем это им? Для чего они передают из уст в уста то, что может, как настроение подпортить, так и вовсе вселить тревогу? Что движет этими людьми? На какой почве прорастают слухи? Можно ли с ними бороться? Слух – это явление социальное, где есть общество, там будут слухи. Они молниеносно распространяются и имеют значительный резонанс. Конечно, слухи не возникают на пустом месте. Их кто-то зачем-то сочиняет и передает.

»»»  

В народе говорят «У страха глаза велики». Чем больше мы себя пугаем, тем сильнее наш страх. Эмоции вытесняют мышление и анализирование ситуации. Когда приходит помощь со стороны в виде трезвого ума, мы начинаем понимать, что не так уж и опасно было в действительности.

»»»  

Бывает так, что чувствуешь, как содрогаются твои мышцы лишь при одной мысли, что придется что-то сказать. Ты с ужасом замечаешь, что ты говоришь меньше всех. Тебя беспокоит, что тебе нечего сказать. Появляется фантазия, что ты как-то мало компетентна в теме разговора или никому не будет интересно твое мнение. Побороть стеснительность не так просто. Изменения требуют усилий и времени. Но если ты чувствуешь, что сказать есть что, и ты просто не успела вовремя вставить реплику, то это уже значительное достижение. Не стоит устраивать себе экзамен или какой-либо полевой эксперимент на устранение симптомов робости, не нужно бросать себя в общение «сгоряча» и ожидать, что так разговоришься. Лучше все делать постепенно, не спеша.

»»»  

Удается ли тебе так спланировать свой день, чтобы в конце не чувствовать разочарования? Знаешь ли ты как достичь желаемого результата? Умение эффективно планировать (от составления списка на день до плана на всю жизнь) поможет тебе сэкономить время и ресурсы. Это залог твоего личного и профессионального успеха.

»»»  

Стресс – неотъемлемая часть жизни. Череда одних событий сменяется другой. И в этой суматохе каждый выбирает сам, поберечь себя или бросить все оставшиеся силы в бой. Пока мы испытываем стресс – мы живем. Когда говорят о стрессе, то практически всегда подразумевают нечто негативное. Это понятие используют тогда, когда жалуются на жизнь, на постоянные перегрузки. Но всегда ли стресс – лишь негатив? У этой медали две стороны.

»»»